Zapraszamy do zapoznania się z e-bookiem ŻYWIENIE DLA OSÓB ZE STOMIĄ, który został opublikowany na portalu diety.nfz.gov.pl. Z niecierpliwością czekamy na kolejne wydania diet dla pacjentów z chorobami przewlekłymi. Akademia NFZ we współpracy z Fundacją STOMAlife przygotował poradnik psychodietetyczny połączony z praktycznymi przepisami na potrawy na co dzień, od Święta i na szczególne okazje. By osoby…
Czytaj więcejCukier nas nie krzepi, ale krzepi choroby. Przyczynia się do otyłości, cukrzycy typu 2, chorób układu krążenia czy niektórych chorób nowotworowych – wyjaśnia Marta Pawłowska Dyrektor BPZ NFZ w kolejnym odcinku w ramach kampanii „Słodki, słodszy… cukrzyca w PnŚ TVP2 https://pytanienasniadanie.tvp.pl/51320552/slodki-slodszy-cukrzyca Cukier daje energię zdradliwą, krótkotrwałą. Po zjedzeniu słodkiego następuje wyrzut insuliny, który zbija poziom cukru, a…
Czytaj więcejW ramach programu profilaktyczno-treningowego 8 TYGODNI DO ZDROWIA zachęcamy do różnych aktywności sportowych tj. nordic walking, bieganie, szermierka. Przedstawiamy ludzi z pasją do sportu, którzy zarażają nas swoim optymizmem oraz motywują do działania. Dziś udostępniamy film o dyscyplinie sportu, która stała się pasją życia Czesława Langa. Rower jest dla wszystkich, (…). Rower służy i do sportu, i do rekreacji.…
Czytaj więcejNarodowy Fundusz Zdrowia zachęca do aktywności fizycznej w ramach programu 8 Tygodni do zdrowia. Twórcy programu pokazują jak w prosty, dostępny dla każdego sposób przejść od siedzącego trybu życia regularnej aktywności fizycznej połączonej z racjonalną dietą oraz higieną stylu życia. Wypracowanie nawyku regularnej właściwej aktywności fizycznej, jest szczególnie istotnym warunkiem budowania odporności organizmu. Jedną z form…
Czytaj więcej